ヘルスアッププランのご案内

クアハウス碁点には、健康的なダイエットプログラムがあります。

害した健康を取り戻す。
そしてバランスの取れた美しいからだを手に入れるためのプランです。

このプランの基本は「栄養」「休養」「運動」の３要素のバランスを取り戻すこと。
時代の変化に惑わされず、基本に忠実に、このプランを３０年以上つづけています。

大切なのは必要な栄養素を必要な分だけ摂取すること。

食事は管理栄養士が身長・体重に合わあせて作成した「ヘルシー食（カロリー計算された食事）」。

メニューは６０種類以上の中から、体調や季節に合わせてヘルスケアトレーナーがチョイスします。

※ご希望やお医者様の指示がありましたら、ご予約時に遠慮無くお申し付け下さい。

まずは、疲れたからだをよく休ませること。

SPAプールは温泉をそのまま利用した開放感溢れる温泉のプールです。
夏冬問わず利用できるので、水中歩行をしながら、移りゆく季節の風景を楽しんではいかがでしょうか。

疲れが取れたら、さあ！運動です。

健康チェック、そして形態・体脂肪・血圧測定。
健康状態、血圧は運動前に毎回チェックします。
既住症やお医者様の指示を細かく確認し、
現在服用中のお薬や、ご家族の病歴などを確認させていただき、よい良い条件下での運動方法をプログラムします。

疲れにくいからだ、病気にならない体を作るためには、
まず自分自身をよく知ることが大切。
ヘルスケアトレーナーが今後の体づくりのための運動を適切にアドバイスします。

ヘルスアッププランは、医療控除対象プランです。
ご利用頂いた場合、指導料とクアハウス碁点までの往復交通費が
医療費控除の対象となります。
詳しくはヘルスケアトレーナーにお問い合わせ下さい。

※宿泊料金、お食事料金、指導料金、が含まれております。
※別途消費税・入湯税が加算されます。
※土曜日、祝祭日前日はプラス1,000円（税別）となります。

詳細な内容につきましては、パンフレットを御覧ください。
なお、パンフレット請求はお電話（0237-56-3351）でお願いします。